Aliments	Vitamines (convencional)	Vitamines (ecològic)	Minerals (convencional)	Minerals (ecològic)	Altres (convencional)	Altres (ecològic)	Conclusió
Síndria	1000 mg de Vitamina A 800 mg de Vitamina C	1200 mg de Vitamina A 1000 mg de Vitamina C	500 mg de Calcio 700 mg de Potasio	600 mg de Calcio 800 mg de Potasio	30 mg de Antioxidantes	35 mg de Antioxidantes	Ecològic millor
Meló	500 mg de Vitamina B 700 mg de Vitamina C	600 mg de Vitamina B 800 mg de Vitamina C	300 mg de Magnesio 400 mg de Fòsfor	350 mg de Magnesio 450 mg de Fòsfor	20 mg de Fibra 25 mg de Antioxidantes	25 mg de Fibra 30 mg de Antioxidantes	Convencional millor
Aranja	1200 mg de Vitamina C 200 mg de Vitamina A	1500 mg de Vitamina C 250 mg de Vitamina A	600 mg de Potasio 400 mg de Fòsfor	700 mg de Potasio 500 mg de Fòsfor	40 mg de Antioxidantes 30 mg de Fibra	45 mg de Antioxidantes 35 mg de Fibra	Ecològic millor